
Voel je weer goed in je lichaam!
Bereik jouw doelen met mijn hulp en de PS. food & Lifestyle aanpak.
Samen op weg naar een gezond gewicht!
Herken je dit?

Je favoriete kleding past niet meer
Die jurk of dat shirt waar je je altijd zelfverzekerd in voelde, hangt nu ongedragen in de kast.

Onzekerheid over je lichaam
Je kijkt in de spiegel en herkent jezelf niet meer, wat je zelfvertrouwen een flinke deuk geeft.

Een gebrek aan energie & motivatie
Niet alleen je uiterlijk, maar ook je innerlijke vitaliteit voelt minder sterk dan voorheen.
Samen opzoek naar succes!
Laat mij jouw stok achter de deur zijn. Ik heb op jouw plek gestaan en mij is het gelukt om af te vallen en balans te vinden

Op naar je doel!
Eindelijk je ideale gewicht behalen
Meer zelfvertrouwen
Weer lekker in je vel
Met voorspelbaar resultaat!

PS. Food en Lifestyle programma
Verse makkelijke maaltijden
Structuur in je leven
Wekelijks 20 minuten privé consult

Mijn persoonlijke touch
Duidelijk programma voor jou specifiek samengesteld
Ik ben er écht voor je
PS. Food en Lifestyle programma
Een groot aanbod aan producten
Ik help je graag om volop te variëren met heerlijke maaltijden.
Zes eetmomenten per dag
Geen uithonger dieet, maar lekker, gevarieerd én de perfecte structuur om af te vallen!
Mijn persoonlijke hulp en begeleiding
Zolang je het programma volgt, zijn hier geen kosten aan verbonden.
Wat vinden anderen
128+
Heerlijke
producten
3.112
Kilo's
kwijt
D Yin2 Maart 2025Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Shelley is echt een topper, ze legt goed uit en denkt altijd met je mee. Daarnaast is ze heel gezellig, het is altijd fijn om daar te zijn. Jenz Harnas20 November 2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ging voor 5 kilo want had nog nooit echt gelijnd maar door stoppen met roken (paar keer)en de overgang aangekomen en ging er niet meer af. Uiteindelijk 14 kilo afgevallen met behulp van Shelley (top coach!!!) en omdat je elke dag een chocolaatje en dropje van hun mag met borrelnootjes in de avond vond ik heel makkelijk vol te houden. Helemaal mijn oude figuur weer terug en blijf nu stabiel terwijl ik ook chips kan eten en een drankje kan drinken. Erg blij mee!! Iris Gouweleeuw - van Bokhoven17 November 2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Januari 2024 ben ik bij Shelley terecht gekomen omdat de laatste kilo’s niet lukte die ik tijdens de zwangerschap ben aangekomen. Ondanks gemiddeld 8 uur in de week training en op mijn voeding letten (letterlijk alles invullen), lukte het niet. Shelley was heel eerlijk en vertelde dat ik al heel goed bezig was maar we wel deze manier van “afvallen” konden uitproberen. Evenveel calorieën at ik, maar ik lette nu dus op de aantal koolhydraten die ik in nam. De eerste week was even wennen ivm het sporten maar daarna ging het heel goed. Shelley coachte mij elke week, een weegmoment en ook even het plan van de aankomende week doorbespreken. Het voelde totaal niet als afvallen maar echt een verandering in mijn eetpatroon. Ik kan iedereen Shelley aanbevelen, eerlijk, oprecht geïnteresseerd en verstand van zaken! Bedankt Shelley! Denise Graaf15 November 2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Echt heel fijn en super geholpen met goed resultaat Rochelle Rancuret18 Maart 2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Heerlijk die kilo’s kwijt, met dank aan Shelly! Die mij altijd blijft motiveren :-D echt een aanrader. Conny Schouten7 Maart 2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. In juli 2023 begonnen bij InshapebyShell en nu al dik 20 kg afgevallen. Dit is zo'n top programma en de begeleiding is echt fantastisch. Shelley begeleid en stimuleert je zo goed, dat het allemaal vanzelf gaat en als het iets minder gaat neemt ze alle tijd voor je om uit te zoeken hoe dit komt. Ik kan Shelley en dit programma bij iedereen aanraden. En Shelley bedankt voor alles. Ik voel mij weer als vroeger, fit meer energie en ik durf weer kleding in de winkel te kopen ipv alles online. Elke Van Den Bosch6 Maart 2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Shelley is een betrokken en positieve coach die deskundig begeleidt bij het PS. Food en Lifestyle programma. Ze is toegankelijk, goed bereikbaar, geeft tips en denkt met je mee. Robin Kuijsten6 Maart 2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Toen ik voor het eerst bij Shelley kwam, eist ik niet dat ik zo veel zou afvallen in zo'n korte tijd. Zij heeft mij elke week geholpen met obstakels overwinnen en nog meer afvallen. Ik ben haar heel dankbaar voor haar hulp. Nina Kemp6 Maart 2024Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Een woord geweldig! Shelly neemt de tijd voor je en bekijkt samen met jou hoe je het beste je doelen kan bereiken! Shelly staat op elke moment van de dag klaar voor, ook om samen even de menu kaart van dat leuke restaurant door te nemen om te kijken wat je het beste kan eten! Ik raad het jullie aan voor de beste keuze die ik heb gemaakt in mijn leven :)
Succesverhalen

Marissa, 14 kilo kwijt
“Door Shelley heb ik de motivatie gevonden en ben ik bewust gaan genieten van het gezonde eten en ben ik blijer dan ooit!“

Suzanne, 15 kilo kwijt
“Ik ben een echte lekkerbek en hou van gezelligheid met lekkere hapjes, dit is perfect mogelijk met het PS. food en lifestyle programma.”

Kirsten, zwangerschapskilo’s kwijt
"Met de koolhydraatarme methode van InShape by Shell en het PS. Food en lifestyle programma heb ik mijn doel gehaald zonder honger gevoel! "
Shelley van der Zalm
Gecertificeerd PS. food & Lifestylecoach.
Hoi, ik ben Shelley! Mama van twee kinderen en gecertificeerd voedingscoach. Na mijn eerste zwangerschap lukte het me niet om de extra kilo’s kwijt te raken. Via het PS. food & lifestyle-programma viel ik 10 kilo af in tien weken – en die zijn er altijd af gebleven!
Nu help ik anderen hetzelfde te bereiken, zonder strenge diëten, maar met een aanpak die werkt en vol te houden is.
Overtuigd? Meer vragen?
